Суфле из брокколи
Продукты, входящие в рецепт
Продукт: | Количество: | |
1. | Соль поваренная |
2
грамма
|
2. | Яйцо куриное |
80
грамм
|
3. | Броколли |
90
грамм
|
4. | Перец |
1
грамм
|
5. | Масло сливочное несоленое |
10
грамм
|
Комментарии к рецепту:
1. Соль поваренная : по вкусу
2. Перец : по вкусу
Количество порций:
2
Приготовление
Что нужно:
-
2 яйца
-
6 соцветий брокколи
-
соль - по вкусу
-
перец - по вкусу
-
10 гр масла сливочного
Что делать:
Сварить брокколи в подсоленой воде.
Пюрировать его.
Отделить белки от желтков. Белки убрать в холодильник.
Взбить желтки, посолить, поперчить.
Добавить пюре из брокколи. Аккуратно перемешать.
Достать охлажденные белки. Взбить их в пену до устойчивых пиков.
Добавить их к общей массе.
Осторожно перемешать.
Формочки для выпечки смазать маслом сливочным.
Распределить массу.
Поставить запекать при 180 градусах минут 7-10.
Благодарим за предоставленный фото-рецепт Татьяну Шабуню
Посуда для сервировки блюд предоставлена компанией ПромПродИмпекс
Понравился рецепт?
Подпишитесь на рассылку и получайте вкусные и полезные рецепты!
ИЛИ
Особенности рецепта
Вегетарианство:
•
Нет
Вкусные рецептики
Комментарии:
0