Фабрициуса 8
Пикантные рулетики из скумбрии с овощами
Продукты, входящие в рецепт
| Продукт: | Количество: | |
| 1. | Майонез |
100
грамм
|
| 2. | Помидоры (томаты) |
1
грамм
|
| 3. | Йогурт 1,5% жирности |
200
грамм
|
| 4. | Молоко сгущенное стерилизованное |
|
| 5. | Скумбрия атлантическая |
2
грамма
|
| 6. | Лимон |
1
грамм
|
| 7. | Сыр Голландский |
100
грамм
|
| 8. | Помидоры Черри |
200
грамм
|
| 9. | Салат овощной |
50
грамм
|
| 10. | Соус соевый «Киккоман» |
70
грамм
|
Количество порций:
4
Приготовление
Шаг 1:Тушку скумбрии разделываем на чистое филе, удаляя позвоночные кости и плавники.
Шаг 2:Соевый соус КИКОМАН
Шаг 3:Филе скумбрии сбрызгиваем лимонным соком, затем обильно поливаем соевым соусом Кикоман
Шаг 4:В центр филе выкладываем нарезаный брусочками болгарский перец и смазываем майонезом.
Шаг 5:Сворачиваем в виде рулета
Шаг 6:Выкладываем готовые рулеты на противень, сверху выкладываем ломтик помидора и посыпаем тертым сыром
Шаг 7:Далее всю эту красоту помещаем в духовой шкаф, при температуре 180 градусов на 15 минут
Шаг 8:Готовое блюдо дополняем яркой композицией из свежих овощей. Соевый соус КИКОМАН разрешил нашей скумбрии быть вкусной
Понравился рецепт?
Подпишитесь на рассылку и получайте вкусные и полезные рецепты!
ИЛИ
Особенности рецепта
Вегетарианство:
•
Нет
Вкусные рецептики
Комментарии:
21
svet_la_ya
22 февраля 2012 13:32
очень интересно - обязательно приготовлю!
ответить ↓
Таша
22 февраля 2012 16:34
Вкусно. Пробовала. И запаха резкого от рыбы нет при приготовлении в квартире. Уж представляю, как это можно приготовить на гриле. Ням.
ответить ↓
Наталья Вашестюк
22 февраля 2012 19:05
ВООБЩЕ ВКУСНАЯ ВЕЩЬ....СОВЕТУЮ ВСЕМ И ГОТОВИТЬ ЛЕГКО.....
ответить ↓
Наталья Вашестюк
22 февраля 2012 19:05
ответить ↓
Fet
22 февраля 2012 21:00
Спасибо за голоса и лестные отзывы!!!!
ответить ↓
Юха
22 февраля 2012 22:24
Просто и вкусно!
Мне ПОНРАВИЛОСЬ!!!
ответить ↓
Onmari
23 февраля 2012 00:33
А я сегодня готовила эти рулетики! Очень быстро легко, и вкусно!
ответить ↓
Гость
23 февраля 2012 10:55
Оочень вкусно)))
ответить ↓
Vaider
23 февраля 2012 13:09
Да очень вкусно и полезно))
ответить ↓
Юлия
24 февраля 2012 12:44
О-о-о-о!!! И действительно очень просто! Сегодня приготовлю!
ответить ↓
Хома
27 февраля 2012 10:06
Я хоть и не большая поклонница соевого соуса, но эту вещи все таки решила приготовить!
Первый раз и так вкусно! +5
ответить ↓
Гость
01 марта 2012 20:20
отлично
ответить ↓
Гость
01 марта 2012 20:31
1-ое место. Молодец. Хоть и мужчина,а готовишь вкусно.
ответить ↓
Гость
05 марта 2012 00:06
без маянезика и сырика не получится?
ответить ↓
Гость
07 марта 2012 14:19
без майонеза может суховато получиться)), а так очень вкусно, а главное просто))
ответить ↓
Гость
08 марта 2012 16:26
Очень классный рецепт. Но ЮЛЮ вам не одолеть (ЖАЛЬ)
ответить ↓
lietuva101@lenta.ru
09 марта 2012 19:42
"soznnie", если это не торт- то все плохо?
ответить ↓
soznanie
09 марта 2012 20:31
можно было бы сделать поинтереснее
ответить ↓
Fet
11 марта 2012 08:48
soznanie: почему же вы не учавствуете в этом конкурсе?!
Вы так мило раскритиковали все интересные рецепты, хотелось бы посмотреть на ваши "ШЕДЕВРЫ"... Вы как ребенок, честное слово)
ответить ↓
Гость
12 марта 2012 16:56
да критики вам не занимать)
ответить ↓
Оксана
06 апреля 2016 17:25
Очень вкусно!!! Спасибо за рецепт.
ответить ↓
