Настоящее блюдо для вегетарианцев, можно назвать сытной идеей для завтрака, обеда и ужина!

Простая, но эффективная идея сбалансированного питания для тех , кто на диете!

Конечно, нельзя назвать это блюдо диетичным. Но поверьте, даже строгие блюстители фигуры иногда могут его себе позволить. Ведь вкус этих вареников наполнен ароматами детства в деревне и воспоминаниями о потрясающей бабушкиной стряпне.

В разгар масленицы даже заядлые любители сидеть на диете забывают о калориях и спешат полакомиться блинами. Если все же хочется добавить к этому «антидиетичному» блюду нечто полезное, – попробуйте приготовить свежую начинку, богатую клетчаткой! Кстати, такие блинчики могут стать отличной закуской. В холодном виде они восхитительны!

Конечно вся изюминка этого блюда в мандарине. Сочные и нежирные кусочки говядины, дополненные мандариновым ароматом...ах, как это вкусно! Если вы любите эксперименты - готовьте смелее!

Оригинальное сытное блюдо из итальянской кухни. Начинка для Канелони может быть из рубленого мяса, с добавлением сыра и т.д. Используя разные соусы можно получать вариации на тему вкуса, т.е. пространство для творчества практически не ограничено. Узнаю Италию…

Быстро и вкусно банальную курицу можно превратить в полезное и оригинальное блюдо с восточной харизмой! Как это сделать - смотрите наш фоторецепт.

Нежные котлетки с овощами - это свежая идея для ежедневного стола. Овощи облегчают переваривание мяса, которое необходимо в рационе людей.